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保健秘籍
养身、养性、养心

中国鹿业是世界上发展最早的,有学者考证,人类告别茹毛饮血的时代,开始吃的第一块熟肉便是鹿肉。最早有鹿食疗记载的是在新疆发现了鹿石文化。在台湾故宫博物院里面,有青铜器钟鼎,上面就雕刻了栩栩如生的鹿。

中国第一个国家森林公园可以追溯到周文王时期,由周文王建立,里面就放养了两种动物,一种是水生的金鱼,一种是陆生的鹿。刚才讲到了食,而说到衣,古代就只有夏装和冬装,夏装是由桑蚕所制成,而冬装就是用鹿皮制成。

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中国第一部诗歌总集《诗经》,出现最多的动物是龙,其次就是鹿,一共有7篇。由此可见,中国的祖先对于鹿的追崇很高。从这以后,中国鹿文化便拉开了序幕。

从养身角度看,专家曾得出“养生百年”说,认为人的寿命应该有100-120年,但为何长寿的人那么少?归根究底是因为人们不会养生,而养生中60%在于个人修养。

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